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Mejora tu estado físico y emocional, elige tu actividad en Ecoeh

No pierdas la oportunidad de ejercitar cuerpo y mente, para mejorar tu actividad en el día a día. Body Lab, pilates, meditación o taichí.

33% 45€ 30€

¿QUÉ TE OFRECEMOS?

• 1 Mes de Body Lab (hipopresivos + pilates + SGA), 1 sesión por semana, por tan solo 30€ con Oferplan en lugar de 45€

• 1 Mes de Pilates, 2 sesiones por semana, por tan solo 35€ con Oferplan en lugar de 50€

• 1 Mes de Meditación, 1 sesión por semana, por tan solo 20€ con Oferplan en lugar de 30€

• 1 Mes de Taichí, 2 sesiones por semana, por tan solo 35€ con Oferplan en lugar de 50€

ACTIVIDADES

* Body Lab (hipopresivos + pilates + SGA). Duración: 90 minutos. 1 Sesión a la semana. Lunes a las 19.30h

* Pilates. Duración: 60 minutos. Martes, a las 13.00h y jueves, a las 20.00h.

* Meditación integral, respiración, autoconocimiento y calma. Duración: 60 minutos. 1 Sesión a la semana. Miércoles de 18.00h.

* Taichí. Duración: 60 minutos. Miércoles, a las 12.15h y viernes, a las 12.15h.

Mejorarás tu postura corporal y mejorarás y prevendrás posibles lesiones de espalda.

Beneficios

• Tonifica todos los grupos musculares y mejora el equilibrio y la flexibilidad.

• Puedes concertar las clases cuando mejor te venga, adecuándolas a tu horario. Así no te perderás ninguna.

• Relaja tu mente y cuerpo al máximo y olvídate del estrés de la rutina.

Entre los beneficios de la práctica del pilates destaca el aumento de la flexibilidad, la mejora de la fuerza y la tonificación, mantener una postura correcta, fortalecer los músculos, mejora de la salud y pérdida de peso. La respiración, el control y la relajación es muy importante, pero el pilates es un deporte de lo más completo para realizar ejercicio.

El taichí es recomendable para reducir el estrés, combate la artritis y los dolores musculares, así como estimula el sistema cardiovascular. Mejora la movilidad de todo aquél que lo practica, fortaleciendo articulaciones y reduciendo la tensión arterial.

Los beneficios de la meditación en la salud son múltiples. Entre otros, la meditación nos ayuda a prevenir el estrés y la ansiedad, a estar más sanos y felizes, así como a estar más tiempo concentrados.

 

Ecoeh

Nuevo espacio en Logroño dedicado al equilibrio y cuidados del cuerpo y mente en el que se complementan una tienda de productos ecológicos y saludables con una sala polivalente de actividades dirigidas y propuestas de ejercicio balanceado para mejorar la salud y el tono general del organismo combinando Mind y Body: Taichi, Qigong, Yoga, Meditación, Pilates, RPG, Kstretch, Seitai, Biodanza, Static Dance, eventos y talleres.

 

ecoeh

Ecoeh

C/ Huesca 22 (Plazuela Acesur)

Logroño (La Rioja)

Teléfono 666 993 165 / 941 017 183

 

MÁS INFORMACIÓN

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¿CUÁNDO PUEDO UTILIZAR MI CUPÓN?

Del 1 de diciembre de 2019 al 30 de enero de 2020.

¿DÓNDE PUEDO CANJEAR MI CUPÓN?

Ecoeh (Calle Huesca 22 (Plazuela Acesur). Logroño)

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¿CÓMO CANJEO MI OFERTA?

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- Imprescindible presentar el cupón impreso-

-Una vez realizada la compra de su cupón deberá ponerse en contacto con la clínica para solicitar su cita en el teléfono 666 993 165 / 941 017 183

  • Dirección 1

    Calle Huesca, 22 0, Logroño, La Rioja

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